سلامت و پزشکی

عرق نسترن ، طبع ، خواص ، مضرات و طریقه مصرف نسترن گرداوری شد

نسترن

گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر ۳ متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌ دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و گل‌ها به رنگ‌های گلی (قرمز کم‌رنگ)، سفید مایل به گلی و یا سفید می‌باشند.

استفاده از میوه گل نسترن (R. canina hips) در قرون وسطی رواج داشت و زمانی در میان عامه مردم برای بیماری‌های قفسه سینه مصرف می‌شد. میوه رز منبع طبیعی ویتامین C می‌باشد که موجب کاربرد گسترده آن در مکمل‌های ویتامین طبیعی، چای و محصولات متنوع دیگر از جمله سوپ و مارمالاد شده است. اگرچه این محصولات، به لحاظ تاریخی، مکمل غذایی به شمار می‌آمدند، ولی به عنوان داروی ملین و ادرارآور نیز مصرف شده‌اند.

طبع نسترن

طبع آن گرم و خشك است

خواص نسترن

درمان بیماری های ناشی از ورم کلیه ها درمان اسهال های شدید درمان عوارض کاهش ویتامین c در بدن ضد انگل آسکاریس کاهش البومین ادرار و ازدیاد ادرار تقویت مسلولین مدر و مقوی خلط آور درمان دیابت درمان اختلالات و بیماری های کبدی درمان تشنج درمان بیماری های مزمن پوست کاهش کلسترول درمان سیاه سرفه دارای کلسیم فراوان درمان نفخ درمان تشنج های شکم درمان تپش قلب درمان اختلالات و تشنج های عصبی درمان بی خوابی درمان استفراغ و تهوع درمان احتباس ادرار کمک به تولید گلبول های قرمز مفید برای دوره نقاهت ضد سرطان درمان و کاهش ترس، اضطراب و فشارهای عصبی دفع سنگ صفرا و کاهش صفرا

طریقه مصرف نسترن

۳۰۰ گرم نسترن را در قوری چینی بریزید و ۳ لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و بگذارید ۵ ساعت دم بکشد و سپس از صافی بگذرانید و خرگاه خواستید مورد استفاده قرار دهید.

مضرات نسترن

مصرف خوراکي ميوه گل سرخ هيچ‌گونه مسموميتي ايجاد نمي‌کند و 100 گرم از آن حاوي بيش از 1200 ميلي‌گرم ويتامين C مي‌باشد. مصرف مقادير کم آن هيچ‌ عارضه‌اي در بر ندارد و در مورد مصرف مقدار زياد و طولاني‌ آن هم گزارشي ارائه نشده است. در کتب اروپايي، مانند کميسيون E، عوارض مصرف مقدار زياد اين ميوه ناشناخته گزارش شده است.

البته کارگراني که به طور مداوم در معرض ميوه‌هاي گل‌سرخ هستند، ممکن است دچار حساسيت و مشکلات تنفسي شوند. بعضي از اين عوارض در واقع، حساسيت نيستند، بلکه پرزهاي ريز ميوه گل‌سرخ هستند که مانند پشم ‌شيشه بر روي پوست تحريکات مکانيکي پوستي ايجاد مي‌کنند

خواص عرق نسترن

تقویت کننده قلب‌

ضد سرماخوردگی و بیماریهای عفونی‌

مفید جهت قولنج

کلیه و سنگ کلیه و مثانه

سرشار از ویتامین C

طبع عرق نسترن

طبیعت عرق نسترن گرم میباشد

طریقه مصرف عرق نسترن

طریقه مصرف : قبل از هر غذا یک استکان و یا بصورت شربت میل شود.

انواع شپش و راهکارهای درمانی گرداوری شد

شپش (پدیکلوزیس)

از حشره های خون خوار می توان شپش را نام برد.این حشره كوچك و بدون بال است كه فرد در هر سن و جنسي و با هر سطح اجتماعي و اقتصادي ممکن است به آن مبتلا شود و حتی در دوران قبل از تاریخ نیز افراد به شپش مبتلا می شده اند!

از شپش‌ها به عنوان یک معضل بزرگ برای بشر از گذشته‌های دور یاد می شود. شپش‌ها به خصوص شپش‌ سر در موهای افراد و نزدیك به جمجمه زندگی می‌كنند. منطقه تی که شامل گردن تا قسمت بالای سر و شقیقه‌ها می باشد بهترین محل‌ها برای زندگی شپش‌ها است. شپش‌ها تنها از خون انسان تغذیه می کنند. شپش بالغ برای تخم ریزی و تکثیر باید روزی دو بار از خون انسان تغذیه کند.

شپش‌های سر بدون بال هستند توانایی پرواز ندارند و نمی‌توانند بپرند. طول آن 3-2 میلی‌متر می باشد و از رنگ صورتی نیمه‌شفاف تا سیاه‌رنگ تنوع رنگ دارد. شپش‌های سر دارای سه جفت پا هستند كه این پاها از ناخن‌های خاصی برای خزیدن و حركت در امتداد موها تشکیل شده است. اصولا شپش‌ها در موهای خشك بسیار سریعتر می کنند. افراد مشکوک به ابتلای شپش اگر عدم از شانه مخصوصی که برای تشخیص شپش است استفاده نکنند، می توان گفت دیدن شپش‌ها تقریبا غیرممكن است.

از مهم‌ترين محل‌هاي بروز اين بيماري مدارس ومهدهای کودک مي‌باشند. علاوه بر ايجاد مشكلات رواني براي دانش آموزان و خانواده آنها آلودگي به شپش مي‌تواندباعث ایجاد اختلالات جسمي و بيماري‌هاي ثانويه ای شود که از طريق شپش منتقل می شوند.

احتمال ابتلا به شپش در تمامی افراد فارغ از رنگ پوست، رنگ مو و مذهب وجود دارد. همه افرادی که سرشان مو دارد و پوست سرشان هم می تواند منبع تامین خون برای شپش باشد، كاندیدی مناسب برای انتقال شپش‌ها هستند. تمام سر و یا موها عامل انتقال و سرایت شپش‌ها می باشد. بیشتر كودكان دارای سن 3 تا 12 سال مورد حمله شپش قرار می‌گیرند. جالب است بدانیم شپش‌های سر انسان نمی توانند در موهای حیوانات خانگی ادامه زندگی دهند.

هر شپش بالغ ماده روزانه حداكثر هشت تخم می تواند بگذارد.بعد از جفت‌گیری توانایی تخم گذاری به 56 تخم در روز هم می‌رسد. اندازه تخم‌ها در حدود 8/0 در3/0 میلیمتر می باشدکه بیشتر شبیه به دانه‌های شن هستند. تخم ها با کمک ترشح شپش‌های ماده به رشته‌های مو متصل می‌شوند و بدین گونه تخم‌ها به موها "چسبیده"می‌شوند.

شپش ها معمولا در حدود چند سانتیمتری پوست سر تخم‌گذاری میکنند و بعد از گذشت 6 تا 8 روز آماده می‌شوند. شپش‌های متولد شده از تخم‌ها بعد از حدود سه هفته از زمان تخم‌گذاری خود قادر به تخم‌گذاری می باشند. شپش‌ها حدود 6 هفته می توانند به زندگی خود ادامه دهند. هنگامی که زمان مرگ شپش ها فرا می رسد معمولا خودشان از موها می افتند.

رشك

به تخم شپش كه بيضي شكل هست و دارای رنگ سفيد می باشد و اندازه آن حدود ته سنجاق مي باشد رشک اطلاق می گردد.منبع تغذیه شپش خون انسان می باشد، بزاق شپش دارای مواد ضدانعقادی می باشد که جلوی لخته شدن خون را می گیرد وباعث ایجاد خارش شدیدی می شود،شپش تن علاوه برایجاد ناراحتی هایی که به علت گزش شپش ایجاد میشود ،انتقال دهنده بیماری تیفوس وتب ناشی از گزش شپش نیز می باشد.

انواع شپش

1. شپش سر 2. شپش تن یا بدن 3. شپش عانه

1. شپش سر شپش های سر دارای رنگ سفيد خاكستري هستند و بدن آنها كشيده است. شپش و رشك آن در لابه‌لاي موها و بر روي پوست سر مخصوصا در نواحي پشت گوش و در شرايطی که آلودگي شديد باشد در تمام سر و حتي در محاسن فرد ديده مي‌شود.

رشک به محل خروج ساقه مو از فولیکول می‌چسبد و در صورتیکه شرايط برای زندگی مناسب باشد مانند وجود دمای 36- 22 درجه سانتي‌گراد در مدت 7 روز به لارو كه حشره ای بالغ ولي نارس مي‌باشد، تبدیل می‌شود. خون خواری لاروها پس از خروج از تخم آغاز می‌ شود. لاروها پس از گذشت 2 هفته به شپش بالغ تبديل می شوند و بلافاصله جفت‌گيري می‌نمایند .شپش سر نسبت به شپش تن قدرت تحرك كمتري دارد،پس گاهی میتواند ساعت‌ها در يك محل ساکن بوده و خون‌خواري نمايد.

میزان آلودگی به شپش سر،درمدارس دخترانه به خصوص مدارس ابتدایی ومهد کودک ها بسیار زیاد بوده است،بنابراین باید در این مراکز کنترل بیشتری صورت گیرد.

2. شپش تن این شپش مشابه شپش سر می باشد تنها تفاوت کوچکی که وجود دارد این است که که اندازه آن کوچک‌تر و دارای رنگ شفاف‌تری است. درز ها و چین های لباس‌های زیر و نزدیک به بدن زیستگاه اصلی این حشره می‌باشد. تحرک آن نسبت به شپش سر زیادتر بوده و اگر آلودگی شـدیـد باشد تخـم ‌ها به مـوهای ريز بـدن پسبیده باقی مـی‌مانند . اگر شــرایط محیطی منـاسب باشد مثلا دمای هوا 36-22 درجه سانتی‌گراد باشد پس از 7-5 روز تبدیل به لارو می شود و بعد از 14 روز به شپش بالغ تبدیل می‌گردند. اگر شپش تن به مدت 10 روز از بدن میزبان دور باشد دیگر قادر به زیستن نیست.

3. شپش عانه این شپش معمولا در محل‌های مرطوب بدن میماند و خاکستری رنگ است. این شپش بسیار کم تحرک و تنبل می باشد و هنگام خون‌خواری حتی بیش از یک روز به محل ثابتی چسبیده باقی می ماند. انتقال این شپش بیشتر از طریق تماس های جنسی می باشد و در کودکان و مدارس به نئرت دیده می شود.این شپش در مردان دارای شیوع، شدت و علائم بیشتری است. از عوامل اصلی شناسایی این شپش بروز نقاط آبی بر روی پوست در محل گزش می باشد.

راههای انتقال

1- تماس مستقیم افراد سالم با افراد آلوده به شپش.

2-استفاده کردن از وسایل شخصی فرد آلوده به شپش مثل لباسها ، کلاه، روسری ، برس، شانه، حوله ،ملحفه،پتوو....

تشخیص

قطعی ترین راه تشخيص شپش، مشاهده رشك یا تخم يا خود شپش در قسمت های مودار بـدن است. اگر فرد آلوده به شپش در هنگام شانه زدن موها با شانه ی مخصوص تشخیص شپش سر را روی یك حوله سفید خم كند، تشخیص شپش‌ها بسیار آسانتر خواهد بود. بهتر است سر روی سینك دستشویی، وان حمام، حوله و یا چیزهای مشابه خم شود تا پس از مشاهده توسط آب شسته شود. جاهای تاریك‌ و گرم‌ محل مناسبی برای رشد شپش ها می‌باشد.

راههای پیشگیری

1. هر فردی با رعایت بهداشت می تواند شخصا از درگیری با شپش پیشگیری کند.

2. باید به طور مرتب و منظم استحمام کرد، و در روز به دفعات زیاد موهای سر را شانه کرد.

3. اگر آلودگی شدید باشد بهتر است لباس و ملحفه در آب جوش به مدت 30 دقیقه جوشانده شود و از اطو و خشک کن برای خشک کردن لباس ها استفاده شود.

4. از لوازم شخصی و لباس های افراد آلوده به هیچ عنوان نباید استفاده کرد.

5. پس از هر تعطیلات باید دانش آموزان پس از بازگشت به محیط آموزشی معاینه شوند .

6. دانش آمـوزان در زنگ‌هـای ورزش باید لباس های خود را بـه صورت جداگانه و در کیف‌های دستی جداگانه نگهداری کنند.

7. معاینه كليه افراد خانواده در صورتی که يكي از اعضاي آن‌ها مبتلا شده باشد.

درمان

الف) درمان شپش سر: اصول بهداشت فردی به دقت رعایت شود. لباس فرد آلوده به طور منظم و صحیح باید تعویض شود و همچنین بدن فرد مرتبا شسته شود . استفاده کردن از شامپوي پرمترين.

روش استفاده از شامپوی پرمترین: ابتـدا باید موهـا را بـا آب مـرطوب نمـود، سپس موها را با شامپـوی پرمترین کاملا آغشته کرد تا شامپو، به سر و سـاقه مـوها بـرسد ،پس از 10 دقیـقه باید سر را با آب فــراوان شست تا شامپو کاملا از بین برود. بهتر است بعد از یک هفته دوباره تکرار گردد تا نتیجه بهنری دریافت شود.

ب) درمان شپش تن: لباس‌ها باید مرتبا تعویض و با آب داغ شسته شود و پس از شستشو اطو كردن لباس ها توصیه می شود. استفاده ازشامپوی پرمترین و درصورت در دسترس نبودن از لوسيون گامابنزين استفاده شود.

روش استفاده از پرمترین و لوسیون گامابنزن : مرطوب کردن بدن با آب، سپس آغشته نمودن شامپو یا لوسیون مذکور به بدن و شستشو با آب فراوان پس از 10 دقیقه جهت نتیجه‌گیری بهتر، یک هفته بعد تکرار گردد.

راههای مبارزه

1- درمان صحیح و مناسب فردآلوده وسایرافرادخانواده که بهتر است پس ازمشاهده آلودگی دریکی ازاعضای خانواده سایر افراد نیزمعاینه شوند.

2- اطوکردن لباسها پس ازشستشو .

3- کلیه وسایل شخصی فردآلوده درآب جوش به مدت نیم ساعت جوشانده شود.

4- شستشوی منظم وسایل و پودرپاشی مانند پودرکوپکس طبق دستورالعمل شرکت سازنده برای وسایل خواب و باقی وسایلی که قابل شستشو نیستند.

خواص روغن خار مریم گرداوری شد

روغن خار مریم یک روغن با خواص بسیار مهم و بی نظیر می باشد. این روغن را می توانید از داروخانه ها تهیه کنید و به صورت موضعی نیز مورد استفاده خود قرار دهید. امروزه استفاده از انواع داروها و روش های طبی و سنتی در زمره ی پرکاربردترین ها قرار دارد ، زیرا از نظر افراد این نوع درمان ها به دلیل نبود مواد شیمیایی با درد و ناراحتی کمتری نیز همراه خواهد بود.

یکی از بهترین روغن ها با خواص درمانی روغن خار مریم می باشد ، زیرا این گیاه در هنگام تبدیل به روغن بر اثر دما و تغییرات دچار کاهش در خاصیت خود نمی شود و همین امر موجب شده تا از روغن آن به میزان بیشتری مورد مصرف قرار گرفته شود. همانطور که اطلاع دارید مصرف خود گیاه زمان بر است و به همین دلیل استفاده از عصاره ی آن با تأثیر بیشتری همراه خواهد بود. روغن خار مریم را تهیه نمایید و در ادامه با خواص بی نظیر آن آشنا شوید.

اگر دوست دارید تا پوستی شفاف و زیبا داشته باشید این پوست نیاز به رسیدگی دارد. معمولا رسیدگی چنین پوست هایی که دائما در حل تغییر شکل هستند و از نظر شما کمی نازیبا به چشم می آید کار چندان آسانی نیست. اما روغن خار مریم این کار را به راحتی انجام خواهد داد. با هر بار استفاده از این روغن شما شاهد از بین رفتن پوست های مرده ی خود هستید و طبیعتا جایگزین شدن این نوع پوست ها با سلول هایی جدید نشان دهنده چوان سازی پوست خواهد بود.

روغن خار مریم با تأثیر بر پوست شما و بازسازی آن می تواند جوانسازی را به پوست شما هدیه دهد. وجود هر نوع لک ، مشکلات پوستی ، جای جوش و . . . توسط این روغن به خوبی ترمیم پیدا خواهند شد. اگر در ناحیه ای بدن خود دردی دارید بهتر است تا برای تسکین موقتی این درد خود به روغن خار مریم روی آورید و تا زمان مراجعه نزد پزشک از آن استفاده نمایید.

جالب است بدانید که روغن خار مریم بر خلاف تصور بسیاری از افراد تنها با یک خاصیت همراه نیست و حتی می تواند به درمان بواسیر در اثر یبوست های مزمن نیز کمک نماید. اگر در روابط جنسی خود مشکلاتی دارید و از ضعف و ناتوانی رنج می برید با روغن خار مریم می توانید به راحتی نیروی جنسی خود را افزایش دهید.

در این مطلب آموزش بافت مو ، تصاویر مراحل بافت موی جدید آماده شده است

بافت مو در مدلهای مختلف هرکدام زیبایی خاصی به موهایتان می دهد ، اینکه این کار را در منزل خودتان انجام دهید لذت بیشتری خواهد داشت پس آموزش بافت مو را دنبال کرده تا بتوانید به درستی یک بافت موی زیبا تکمیل کنید. بافت موی هلندی بافتی است که دور سر زده می شود که در این بخش قصد داریم آموزش مرحله به مرحله آن را برایتان داشته باشیم.

مراحل آموزش بافت موی جدید

مرحله اول: موها را به یک سمت یک طرفه کنید.

بافت موی هلندی بافتی است که دور سر زده می شود‎

مرحله دوم: یک ردیف از موها را از قسمتی که فرق باز کرده اید در دست بگیرید.( می توانید چتری ها را بالا بدهید یا جدا کنید تا روی صورت بیفتد.)

مرحله سوم: دسته مویی که جدا کرده اید را به 3 قسمت تقسیم کنید تا بافت را شروع کنید.

مرحله چهارم: اکنون بافت هلندی را شروع کنید. درست مثل تصویر بالا دسته شماره 1 را زیر دسته شماره 2 قرار دهید. اکنون دسته شماره 22 در وسط قرار گرفته است.

مرحله پنجم: دسته شماره 3 را زیر دسته شماره 1 قرار دهید.

مرحله ششم: هر سه دسته را با دست چپ نگه دارید. (شماره 1 را با انگشت کوچک، شماره 3 را با انگشت انگشتری و شماره 22 را با انگشت میانی) سپس با انگشت اشاره دست راست یک دسته مو از بالای چتری جدا کنید.

مرحله هفتم: این دسته جدید را به دسته شماره 2 وصل کنید.

مرحله هشتم: دسته شماره 2 را زیر دسته شماره 3 قرار دهید.

مرحله نهم: اینجا تفاوت بافت هلندی کاملا مشخص می شود. حواستان باشد که موی بیشتری نسبت به دسته های قبلی برای اضافه کردن به دسته شماره 11 جدا نکنید. دسته شماره یک را زیر دسته شماره دو قرار دهید.

مرحله دهم: مراحل 5 تا 7 را تکرار کنید. همچنان که بافت را جلوتر می برید می توانید دسته موهای بیشتری اضافه کنید تا بافت ضخیم تر شود.

مرحله یازدهم: وقتی به پشت گوش ها نزدیک می شوید بافت را بالا بگیرید تا ظاهر شلوغ تری به خود بگیرد. همچنان مراحل 5 تا 77 را ادامه دهید.

مرحله دوازدهم: همچنان که به پشت سر نزدیک می شوید دسته موهای ضخیم تری به دسته های بافت اضافه کنید و بافت را به سمت تاج سر نزدیک تر کنید تا بافت شلوغ تر شود.

نکته: یادتان نرود که فقط از پایین سر به دسته ها مو اضافه کنید.

مرحله سیزدهم: وقتی به پایان بافت رسیدید دنباله موها را بافت ساده بزنید تا بافت مو هلندی ثابت بماند و بتوانید یک گل شلوغ دربیاورید.

مرحله چهاردهم: دسته مویی که به بافت اضافه نکرده اید را با دست چپ بگیرید. در حالی که دنباله بافت را با دست راست نگه داشته اید.

مرحله پانزدهم: اکنون این دو دسته مو را به هم وصل کنید.

مرحله شانزدهم: موها را با کش ببندید.

مرحله هفدهم: کش را دور مو بپیچانید تا محکم بسته شود و موها را به صورت شلخته جمع کنید.

مرحله هجدهم: همچنان کش را دور موهای جمع شده بپیچانید تا محکم ثابت بماند.

مرحله نوزدهم: با استفاده از گیره موهای جمع شده را روی سر ثابت کنید.

مرحله بیستم: در نهایت به موها اسپری بزنید تا کاملا ثابت و محکم بماند. اکنون آماده رفتن به مهمانی هستید.

منبع : بدونیم

در این مطلب آموزش مدل مو بافته شده جدید ، آموزش بافت مدل مو بچه گانه آماده شد

آموزش مدل مو بافته شده جدید

آموزش بافت مو

آموزش بافت مو 97

تصاویر زیبای بافتن مدل موی بچه گانه دختر

بافتن مدل موی بچه گانه

تصاویر زیبای بافتن مدل موی بچه گانه

آموزش بافت مو جدید بچه گانه

آموزش بافت مدل مو بچه گانه

پیشگیری و راههای درمان شپش سر گرداوری شد

شپش‌ (پدیدیکولوز) التهاب‌ پوست‌ ناشی‌ از انگل‌ کوچکی‌ (شپش‌) که‌ بر روی‌ بدن‌ یا لباس‌ زندگی‌ می‌کند. این‌ حشره‌ هر ناحیه‌ مودار بدن‌، به‌ویژه‌ سر، ابروها، یا ناحیه‌ تناسلی‌؛ و پوست‌، به‌ویژه‌ نواحی‌ دارای‌ تماس‌ نزدیک‌ با لباس‌ نظیر شانه‌ها، مچ‌ دست‌ها، نواحی‌ تناسلی‌ یا باسن‌ را ممکن‌ است‌ درگیر سازد.

علائم و نشانه ها

خارشک‌ و خراشیدگی‌ که‌ گاهی‌ شدید است‌ و معمولاً در نواحی‌ مودار بدن‌ بروز می‌کند. تخم‌های‌ انگل‌ (شبیه‌ شوره‌) بر روی‌ ساقه‌ موها

التهاب‌ سر و آشفتگی‌ موها

بزرگی‌ گره‌های‌ لنفاوی‌ پشت‌ سر یا کشاله‌ ران‌ (گاهی‌)

آثار گزش‌ و کهیرهای‌ قرمزرنگ‌

علل و عوامل خطرساز

انگل‌های‌ کوچک‌ (به‌ اندازه‌ 3-1 میلی‌لیتر) که‌ پوست‌ میزبان‌ را برای‌ دستیابی‌ به‌ غذای‌ خود (خون‌) مورد گزش‌ قرار می‌دهد. این‌ گزش‌ سبب‌ خارش‌ و التهاب‌ می‌گردد. برخی‌ شپش‌ها بر روی‌ پوست‌ زندگی‌ می‌کنند، اگرچه‌ به‌ سختی‌ دیده‌ می‌شوند. سایر شپش‌ها در لباس‌ها در نزدیکی‌ پوست‌ زندگی‌ می‌کنند. تخم‌های‌ شپش‌ (شبیه‌ شوره‌) به‌ موها می‌چسبد.

زندگی‌ جمعیتی‌

سابقه‌ خانوادگی‌ شپش‌

مقاربت‌ جنسی‌ با فرد مبتلا

تماس‌ با اشیای‌ آلوده‌ نظیر شانه‌، کلاه‌، لباس‌

تماس‌ با فرد مبتلا

درمان شپش

درمان

اقدامات‌ زیر باید در مورد تمام‌ اعضای‌ خانواده‌ و شرکای‌ جنسی‌ آنها انجام‌ شود: - از شامپوها، کرم‌ها یا محلول‌های‌ طبی‌ تجویز شده‌ استفاده‌ کنید. - لباس‌ها و ملافه‌ها را با آب‌ گرم‌ شسته‌ و خشک‌ نمایید. شستشو شپش‌ها را از بین‌ برده‌ و اطو کردن‌، تخم‌های‌ آن‌ها را نیز از بین‌ می‌برد. - در صورت‌ عدم‌ دسترسی‌ به‌ ماشین‌ لباسشویی‌، لباس‌ها و ملافه‌ها را اطو کرده‌ یا آنها را در یک‌ کیسه‌ پلاستیک‌ در بسته‌ به‌ مدت‌ ده‌ روز نگه‌ دارید تا شپش‌ها و تخم‌های‌ آنها از بین‌ برود.

- اشیایی‌ مانند شانه‌، فردهنده‌های‌ مو و بروس‌ را بجوشانید. نیازی‌ به‌ تراشیدن‌ موها نیست‌. - بر روی‌ همه‌ اشیای‌ در تماس‌ با نواحی‌ آلوده‌ بدن‌ لیزول‌ (Lysol) یا محصولات‌ مشابه‌ بپاشید

داروها

- کرم محلول‌ یا شامپوی‌ ضدشپش‌ (شپش‌ کش‌). کرم‌ها یا محلول‌ها را طبق‌ دستور بر روی‌ نواحی‌ درگیر بدن‌ به‌ کار برید.

برای‌ استفاده‌ از شامپو

- موها را خیس‌ کنید. مقداری‌ از شامپو به‌ اندازه‌ یک‌ قاشق‌ غذاخوری‌ روی‌ موها بمالید. کف‌ آن‌ را به‌ مدت‌ چهار دقیقه‌ به‌ خوبی‌ بر روی‌ سر مالش‌ دهید. - اگر شامپو وارد چشم‌ها شد، با شستشو دادن‌ چشم‌ها با آب‌ آن‌ را از ناحیه‌ چشم‌ها پاک‌ کنید. - همه‌ موها را شستشو داده‌ و با حوله‌ خشک‌ کنید. از استفاده‌ مجدد این‌ حوله‌ قبل‌ از شستن‌ و اطو کشیدن‌ آن‌ خودداری‌ کنید. - موها را با یک‌ شانه‌ دندانه‌ریز آغشته‌ شده‌ با سرکه‌ شانه‌ کنید تا شپش‌ها از موها جدا گردند. شانه‌ باید به‌طور مکرر از سطح‌ پوست‌ سر تا انتهای‌ طول‌ موها کشیده‌ شود تا موها کاملاً از تخم‌های‌ شپش‌ پاک‌ گردند. - تنها یک‌ بار شستشو با شامپو در بیش‌ از 90درصد موارد مؤثر است‌. شامپو را بیش‌ از تعداد دفعات‌ توصیه‌ شده‌ به‌ کار نبرید زیرا ممکن‌ است‌ سبب‌ تحریک‌ پوست‌ شده‌ یا جذب‌ بدن‌ شود. شستشوی‌ مجدد با شامپو ممکن‌ است‌ 14-10 روز بعد لازم‌ باشد. - اگر شپش‌ها مژه‌ها را درگیر کرده‌ باشند، باید به‌ دقت‌ توسط‌ پزشک‌ جدا گردند. داروهای‌ تجویزشده‌ نباید وارد چشم‌ شده‌ یا بر روی‌ مژه‌ها به‌ کار روند. ممکن‌ است‌ از ژل‌ پترولیوم‌ برای‌ مالیدن‌ به‌ مژه‌ها به‌ مدت‌ 8-7 روز جهت‌ از بین‌ بردن‌ شپش‌ها استفاده‌ شود.

پیشگیری

حمام‌ کردن‌ زود به‌ زود و استفاده‌ از شامپو جهت‌ شستشو

اجتناب‌ از پوشیدن‌ یک‌ لباس‌ بیش‌ از 2-1 روز

تعویض‌ زودبه‌زود ملافه‌های‌ تختخواب‌

عدم‌ استفاده‌ از شانه‌، برس‌ یا کلاه‌ به‌طور مشترک‌ با دیگران‌

عرق شنبلیله ، طبع ، خواص ، مضرات و طریقه مصرف شنبلیله گرداوری شد

شنبلیله

شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان و ... به وفور یافت می‌شود. همچنین از گیاهان بومی کشور ایران به شمار می‌آید. لازم به ذکر است که علاوه بر برگ‌های سبز گیاه شنبلیله، دانه شنبلیله نیز سرشار از مواد مغذی می‌باشد و ارزش غذایی بالایی دارد.

شنبلیله سرشار از مواد معدنی چون: مس، پتاسیم، کلسیم، آهن، سلنیوم، روی، منگنز و منیزیم می‌باشد و از نظر ویتامینی نیز دارای انواع ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پیریدوکسین، فولیک اسید و نیز ویتامین A و C می‌باشد. علاوه بر موارد ذکرشده، دانه‌های این گیاه سرشار از پروتئین، لیزین، تریپتوفان، استروئید ساپونین و دیوسژنین (ترکیبی که خواص شبه استروژنی دارد) می‌باشد.

بهترین درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مانند اگزما، جوش، خراش، زخم‌ها، سوختگی، مشکلات پوستی ناشی از نقرس و نیز ضخیم و پرپشت شدن موها، استفاده موضعی از پودر دانه شنبلیله می‌باشد. برای این منظور لازم است پودر دانه شنبلیله را با آب داغ مخلوط نمایید و سطح آسیب‌دیده پوستی و یا مو را با این مخلوط بپوشانید.

طبع شنبلیله

طبع آن گرم و خشك است.

طریقه و میزان مصرف شنبلیله

بر روی یک گرم پودر دانه، یک استکان آب سرد ریخته و حداقل سه ساعت نگه می‌داریم؛ سپس آن را صاف کرده و میل می‌کنیم. از سویی چون محلول تلخ است، می‌توان آن را با کمی عسل، شیرین نمود.

این عمل را می‌توان تا ۵ بار در روز تکرار کرد؛ زیرا مصرف عادی پودر دانه‌ها، تا ۵ گرم در روز مجاز است.

خواص شنبلیله

• ضد نفخ؛
• تسکین دهنده؛
• خلط آور؛
• ملین؛
• بزرگ کننده سینه؛
• افزایش دهنده شیر مادر؛
• افزایش دهنده میل جنسی؛
• درمان کننده سندرم قبل از قاعدگی؛
• تنظیم کننده قند خون؛
• حاوی آنتی اکسیدان‌ها؛
• درمان علائم یائسگی؛
• درمان دیابت؛
• درمان تب؛
• درمان گلو درد؛
• درمان زخم؛
• درمان تورم غدد لنفاوی؛
• درمان ناراحتی‌های پوستی؛
• درمان درد‌های عضلانی و درد نقرس.

مضرات شنبلیله

1. یکی از اثرات جانبی متداول تهوع می‌باشد که با مصرف بیش از 100 گرم در روز احتمال تهوع افزایش می‌یابد. به این منظور روزانه کمتر از 8 گرم از این گیاه توصیه می‌شود. گازهای روده‌ای و اسهال نیز در برخی افراد گزارش شده است.

2. در صورت حساسیت پوستی به این گیاه، از درمان‌های موضعی بر روی پوست اجتناب کنید؛ زیرا منجر به التهاب و راش‌های پوستی می‌شود.

3. در صورت مصرف طولانی مدت ممکن است، در عرق و ادرار بوی شربت افرا ایجاد شود.

4. شنبلیله هم خانواده با بادام‌زمینی می‌باشد. اگر به بادام‌زمینی حساسیت داشته باشید، احتمال حساس بودن شما به شنبلیله هم وجود دارد.

5. شنبلیله سطح قند خون را کاهش می‌دهد و استفاده از دزهایی بیشتر از مقادیر توصیه‌شده باعث افت شدید قند خون می‌شود. اگر مبتلا به دیابت می‌باشید با احتیاط و با فاصله از انسولین و داروهای خود از این گیاه استفاده کنید.

6. این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای آسم شناخته شده است؛ اما تنفس پودر آن باعث آسم و علائم آلرژی در افراد می‌شود.

7.از آنجایی که تخم شنبلیله دارای اثرات تحریک کنندگی رحم می باشد، از مصرف آن در دوران بارداری خودداری نمایید. اما از برگ آن میتوان در هنگام زایمان استفاده نمود.

8.بیماران دیابتی که از انسولین استفاده می کنند باید قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت نمایند.

خواص عرق شنبلیله

نیروبخش و مقوی ، مفید برای بیماری قند ، مسلولین و اشخاص ضعیف ،کاهش دهنده کلسترول ، در استعمال خارجی برای قارچهای پوستی مفید است ، کمک به بهبود زخمها ،ضد التهاب گلو و بواسیر

طریقه مصرف عرق شنبلیله

(یک فنجان در یک لیوان آب بعد از غذا میل شود).

طبع عرق شنبلیله

طبیعت عرق شنبلیله گرم می باشد

عرق بهارنارنج ، خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات بهارنارنج گرداوری شد

بهارنارنج

بهار نارنج، شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی‌های فصلی و عرقیات و تهیه مربا، گز، سوهان و … کاربرد بسیار دارد

خواص بهارنارنج

*مهم‌ترین خاصیت دارویی بهارنارنج تاثیر آن روی سیستم عصبی بدن است.

*بهار نارنج بر روی سیستم عصبی مرکزی انسان تاثیری آرام بخش می گذارد و به همین دلیل درمانی فوق العاده برای بی خوابی و اضطراب و تسکین اعصاب است.

*بهارنارنج آرامش‌بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است

*سردردهای عصبی و همچنین میگرنی را کاهش می‌دهد.

*برای رفع ضعف اعصاب مفید و نشاط آور است

*افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می ‌توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای مصرف کنند.اگر از این محلول ۲ ساعت قبل از خواب استفاده کنند خواب بسیار آرامی خواهند داشت

*عرق بهار نارنج برای رفع غم و افسردگی مفید است.

*دم کرده گل درخت بهارنارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی مفید است.

*هار نارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می ‌‌برد.

*مربای بهار نارنج مقوی معده و ضد تشنج است.

*عرق بهار نارنج اشتهاآوری قوی است

*در تسکین ناراحتی‌ های سینه مؤثر است.

*برای کنترل تشنج‌ها و حمله قلبی هم مصرف شربت بهار نارنج را توصیه می‌کنند.

*مداومت در مصرف بهارنارنج برای رفع بزرگی طحال مفید است و چنانچه به همراه آب کرفس مصرف شود جهت استخراج سنگ‌های کلیه و مثانه و خرد کردن آنها بسیار موثر است.

*موجب تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها میشود.

*کسانی که یبوست دارند آب بهار نارنج را همراه عسل شیرین کنند و بخورند.

*آب بهار نارنج باعث بسته شدن منافذ پوست می‌گردد.

*بخور بهارنارنج پوست چهره را باز می کند.

*برای سرگیجه‌ها از شربت بهار نارنج استفاده شود.

*بوییدن بهار نارنج برای بهبود سرماخوردگی موثر است.

*دم کرده بهار نارنج برای رفع سکسکه به کار می‌رود.

*بهترین ترکیبی که در تابستان از آن می‌توان استفاده کرد عرق بهار نارنج به همراه گلاب و آب است.

طبع بهارنارنج

بهارنارنج طبع گرم و خشک داشته و بسیار نشاط آور است، شربت خنک آن در تابستان مورد استفاده است.

طریقه مصرف بهارنارنج

یک قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می‌دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می‌توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.

مضرات بهارنارنج

استفاده زیاد از بهار نارنج سبب بالا رفتن فشارخون و افزایش ضربان قلب می‌شود و افراد دچار بیماری قلبی باید از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنند.

بهار نارنج در دوران بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط مصرف شود.

زیاده‌روی در خوردن عرق بهار نارنج بی‌خوابی ایجاد می‌کند.

زیاد بوئیدن بهار نارنج سبب بی‌خوابی می‌شود، از این خاصیت می‌توان در مواقع نیاز به نخابیدن استفاده کرد.

خواص عرق بهارنارنج

آرامش بخش ، تقویت کننده اعصاب و قلب ، درمان کننده بی خوابی ، ضدسکسکه و خواب آور

طبع عرق بهارنارنج

طبیعت گرم دارد

طریقه مصرف عرق بهارنارنج

طریقه مصرف : قبل از هر غذا یک استکان و یا به صورت شربت

عرق بهار نارنج به جای دیازپام

با توجه به نتایج به دست آمده از یک مطالعه، از بهار نارنج می ‌توان به عنوان یک پیش داروی موثر جهت کاهش اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی استفاده کرد.

این مطالعه با هدف مقایسه ی تاثیر عرق بهار نارنج و دیازپام بر اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی توسط دکتر محمود اخلاقی، استادیار گروه بیهوشی مرکز تحقیقات گیاهان دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد و جمعی از همکاران انجام شد.

در این مطالعه تعداد 60 بیمار 14 تا 48 ساله ی مراجعه‌ کننده به بیمارستان آیت‌الله کاشانی شهرکرد جهت عمل جراحی، انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه 30 نفره تقسیم شدند.

2 ساعت قبل از عمل به گروه یک 100 سی‌ سی عرق بهار نارنج و به گروه 2 محلول یک قرص 5 میلی ‌گرم دیازپام در 100 سی ‌سی آب به صورت خوراکی داده شد.

میزان اضطراب بیماران توسط پرسشنامه اضطراب اسپیل برگر و علائم حیاتی بیماران قبل و 2 ساعت پس از دریافت دارو ثبت شد.

چی بخوریم ! چی نخوریم ! در مبتلایان کبد چرب گرداوری شد

امروزه «کبد چرب» به یکی از بیماریهای فراگیر در کشورمان تبدیل شده که عمده علت ابتلا به این بیماری به‌دلیل تغذیه غلط و ناسالم و عدم رعایت برخی تدابیر ساده حفظ‌الصحه است؛ در ادامه پرهیزات ضروری برای افراد مبتلا به کبد چرب و مواد غذایی مفید برای این افراد آمده است:

پرهیزات افراد مبتلا به کبد چرب

_ استرس

_ آب بین غذا

_ آب یخ

_ روغنهای مایع و جامد کارخانه‌ای

_ فست فودها (سوسیس، کالباس و...)

_ گوشت گاو و گوساله

_ مواد غذایی کارخانه‌ای، خوراکی‌هایی مانند چیپس و پفک و...

_ اسانسهای شیمیایی

_ قند و شکر

_ خوراکیهای کافئین‌دار

_ چربیهای ترانس بالا مانند: جگر، ته‌دیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ...

_ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود)

مواد غذایی مفید برای بیماران مبتلا به کبد چرب

انار

سیب

آلو

لیمو ترش

گلابی

پرتقال

طالبی

توت فرنگی

شاه توت

کشمش

هویج

تمشک

زرشک

انواع کلم

لبو

آبغوره

سیر و پیاز

کرفس

کدو

سبزیجات

عناب

بادام

سالاد کاهو

زیتون و روغن زیتون

غذاهای ملین و گرم و تر مانند آش‌ها

حتما ورزش را در برنامه روزمره خود داشته باشید.

آبِ بین غذا، سبب قطع شدنِ ترشحات بزاق دهان می‌شود و در نتیجه کار هضم مختل می‌شود؛ اگر آب، سرد هم باشد که دیگر فاجعه است چرا که دمای خود معده و کبد، بالاست (و با اشتغال به انجامِ هضم غذا، حرارتشان بالاتر هم می‌رود) که با وارد شدنِ ماده روان و سردی مثل آب، سبب منجمد شدنِ معده و محتویاتش می‌شود.

با سرد شدنِ ناگهانی معده که در مجاورتِ کبد است، دور کبد، حائلی از چربی ایجاد می‌شود؛ بهترین دارویی که سبب نرم شدن و از بین رفتنِ این حائل می‌شود، سرکه‌ انگبین است.

آب یخ موجبِ به هم ریختن کار کبد، اشکال در ریه‌ها، گرفتگی صدا و یکی از دلایل بیماریهای معده و ... بوده حتی برخی پزشکان معتقند خوردن آب یخ یا آب داغ، یکی از علل ایجاد سرطان معده است.

منبع: تسنیم

عرق شوید ، طبع ، خواص ، مضرات و طریقه مصرف شویدگرداوری شد

شوید

شوید یکی از سبزیجاتی است که به دلیل عطر و طعم خوب به صورت خیس و خشک شده در یک برنامه غذایی گنجانده می شود. برای انکه بیشتر با این سبزی پرخاصیت آشنا شوید در زیر خواص و فواید ان را اورده ایم.

شوید گیاهی است یکساله یا دوساله که گاهی ارتفاع آن به یک متر نیز میرسد . ریشه آن راست و مخروطی شکل و سفید است . این گیاه در اکثر نقاط دنا منجمله قسمتهای جنوب اروپا ، مصر ، آمریکا و چین پرورش داده می شود .

میوه شوید بیضوی ، مسطح وب طول 4 میلیمتر و عرض 3 میلیمتر است . رنگ آن قهوه ای روشن و در سطح آن برجستگیهایی برنگ زرد و در کناره های آن لبه بال مانندی به رنگ زرد روشن دیده می شود . تخم شوید دارای 3درصد روغن می باشد .

خواص شوید

تخم شويد اثرات درماني زيادي دارد منجمله بعنوان ضدتشنج ، ‌ضد درد ، نفخ شكم ، ادرار آور و براي تقويت معده بكار مي رود . براي كساني كه اشتهاي زيادي به غذاندارند و لاغر هستند تخم شوید بهترين دارو است زيرااشتها را زياد كرده , معده را تقويت مي كند و انرژي به بدن مي دهد . تخم شويد را مي توان براي ناراحتي معده، بي خوابي و ضد گاز معده بكار برد .

خانمهاي شير ده که شير آنها كم است بايد حتما روزي چند بار دم كرده تخم شويد يا در تخم شوید بخورند و در غذاي خود مصرف كنند بطور معجزه آسائي شير آنها زياد خواهد شد .

طب گياهي ايران خواص زيادي را براي شوید قائل است مثلا در مورد درد شديد و ورم معده از دم كرده شويداستفاده مي كردند كه اثر تسكين فوري دارد .از شويد براي دل درد در حيوانات نيز استفاده مي شود ودامداران قديم بخوبي به اين موضوع وا قف بودند . مثلا براي گوسفند و بز كافي است كه مقدار 30 گرم تخم شويد به آنهاداد كه نفخ و دل درد را ساكت كنند .

در مورد بيماراني كه مبتلا به استفراغ شديد هستند و هيچ غذايي حتي آب را نمي توانند در معده خود نگاهدارند بهترين درمان شوید است . اين نوع بيماران بايد دم كرده شوید را آهسته آهسته بنوشند .

در چين حتي شوید را براي كمردردهايي كه بعلت انقباض عضلاني باشد بكار ميبرند .

يك نسخه قديمي چيني براي باد فتق نيز از تخم شويداستفاده مي كنند . همچنین افرادی که دارای بیماری چربی خون می باشند از علف شوید و تخم آن برای درمان بیماری استفاده نمایند که نحوه استفاده تخم شوید به صورت جوشانده می باشد که روزانه باید به مقدار دو استکان مصرف نمایند و عرق شوید یک استکان بعد از نهار و شام.

طبع شوید

طبع شوید گرم و خشك است

مضرات شوید

گرم مزاجان باید آن را با آب ‌لیمو و سکنجبین و آب غوره و ترشی‌ها بخورند و سرد مزاجان باید آن را با قرنفل و دارچین و عسل بخورند.‌

شوید از تیره جعفری بوده و بخاطر داشتن فورانوکومارین ها موجب افزایش حساسیت پوست به نور ماوراء بنفش و افزایش احتمال بروز واکنش حساسیت به نور می گردد .

مصرف شوید در کسانی که بیماری حاد کلیوی ( ATN) یا بیماری مزمن کلیوی دارند،موجب تشدید التهاب مجاری کلیوی بواسطه اسانس اجزاء شوید می گردد.

مصرف مقادیر زیاد از فراورده های تغلیظ شده می تواند موجب تقلیل میزان اسپرم گردد .

دید را ضعیف می‎کند.

کسانی که زخم معده دارند احتمالاً ایجاد خونریزی می‎کند.

مصرف افشرده شوید موجب افزایش احتمال اختلالات کبدی در بیمارانی که مبتلا به التهاب مزمن کبدی ( سیروز Cirrhosis ) می گردد .

مصرف توام شوید با داروی ۸-متوکسی پسورالن بدلیل افزایش بروز حساسیت نوری ممنوع است. مصرف توام با داروهائی که حساسیت پوستی ایجاد می کنند مثل تتراسایکلین و داکسی سایکلین توصیه نمی شود.

بعلت اثرات قاعده آوری و سقط زائی شوید،مصرف فراورده های تغلیظ شده و میوه آن در اوایل دوران بارداری ممنوع است .

موجب افزایش ترشح شیر در خانم ها می شود. خانمهای شیر ده که شیر آنها کم است باید حتما روزی چند بار دم کرده تخم شوید یا در تخم شوید بخورند و در غذای خود مصرف کنند بطور معجزه آسائی شیر آنها زیاد خواهد شد . فراورده های تغلیظ شده با احتیاط مصرف شود.

خواص عرق شوید

پائين اورنده ي چربي خون,مقوي معده, بادشكن, قاعده آور,رفع سكسكه و دل درد,رافع تنگ تنفس و ضعف معده, درد پشت و كليه را تسكين مي دهد, ازدياد شير مادر

تقویت کننده معده

برطرف کننده ضعف کبد و طحال

کاهش دهنده چربی خون

ادرار آور

ضد اسید اوریک

هاضم غذا

رفع تنگی نفس

طبع عرق شوید

طبيعت گرم

طریقه مصرف عرق شوید

بعد ازهرغذا نصف ليوان ميل شود